L4-l5 l5-s1

L4-l5 l5-s1

Buonasera, ho fatto una rm lombo-sacrale in quanto ogni tanto mi blocco in quella zona, come terapia uso punture di muscoril e voltaren. . Qualche giorno di riposo e tutto torna nella norma. il referto dice: note artrosiche e spondilosiche con discrete alterazioni degenerative dei dischi intersomatici compresi fra l4-l5 e l5-s1 che appaiono entrambi protusi posteriormente, in modo minimo l'elememento in l4-l5, modesto, con prevalente estrinsecazione mediana-paramediana sn, quello in l5-s1. mi sapete dire, in parole un po' piu' semplici che cosa ho? quale terapia mi consigliate di fare? nuoto? Vi ringrazio

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