Mal di pancia

Mal di pancia

Salve Dottore,
sono stato un mese all'estero in vacanza e ho avuto una dieta piuttosto "sregolata": ho mangiato tutte le sere a ristoranti di vari tipi, mangiando molto spesso dolci, qualche sera ho bevuto alcool. . . Mentre in generale, quando sono a casa, seguo un regime alimentare molto sano (a parte la cena fuori o al fast food 1 volta ogni 10-15 giorni).
Fattostà che dopo circa 20 giorni di vacanza (intorno al 10 settembre) ho cominciato a sentire qualche doloretto nella zona della pancia, non un punto preciso ma diffuso. Non è mai diventato un dolore severo, lo definirei quasi un fastidio. . . Ma è latente. .
Peraltro in questo periodo non ho mai avuto alterazioni dell'alvo: ne diarrea, ne tantomeno costipazione. Anche se ho notato un aumento della flatulenza.
Sono rientrato in Italia da lunedì ma ancora questi fastidi alla pancia permangono.
Premetto che nell'arco del 2016, a causa di altri fastidi e per una buona dose d'ansia, ho effettuato sia gastroscopia che colonoscopia in cui è emersa una duodenite bulbare iperemica (poi risolta) e una congestione del plesso emorroidario. Poi null'altro.
A luglio 2016 ho fatto anche un'eco addome superiore (per controllo annuale di un angioma al fegato) e non è emerso nulla di nuovo/particolare.

Volevo chiederle se questo doloretto alla pancia (che ormai va avanti da circa 10 giorni) può essere dovuto agli eccessi alimentari in vacanza e se mi consiglia di eseguire un regime alimentare particolare per ristabilire gli equilibri intesitnali.

Grazie mille.

Saluti,

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