Metabolismo lento

Metabolismo lento

Salve,

ho 23 anni, ho iniziato una dieta sana ed ecquilibrata unita ad una buona ttività finisca all'età di 16 anni.

Da allora ho notato sia la mia difficoltà a dimagrire e sia la mia facilità nell'ingrassare.
Se stavo a dieta dimagrivo, non facilmente ma dimagrivo, se invece passavo un periodo tipo un mese a fare piccoli sgarri(tipo sab sera pizza o un cioccolatino durante il di) riprendevo subito peso.

Volevo sapere cosa potevo fare io per accellerare il mio metabolismo.

Grazie mille

Ultime risposte di Diabete tiroide e ghiandole

• L
• Insulinoresistenza
• Diabete 2
• Troppe ipoglicemie
• Insulina basale
• Dubbio
• Farmaco ipoglicemizzante
• Glicemia alterata a digiuno e talvolta aun ora dal pasto
• Cura
• Trulicity e ozempic