11 maggio 2007
Ricerca di un integratore
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08 maggio 2007
Ricerca di un integratore
gentile dottore, peso 67 kg e sono alta 1, 70m; il dietologo mi ha detto che sono normopeso ma mi ha dato una dieta ipocalorica da associare ad attività fisica per un mese, come da me richiesto. vorrei chiederle un cosa: esiste un integratore per mantenere sodo il seno, in modo che non diminuisca di taglia con la dieta? prima portavo la quinta, poi sono dimagrita (da circa 82kg a 70 e poi a 67, ma senza fare diete) e ora la mia taglia stabilizzata è la terza. Dato che ho le spalle grandi, non voglio perdere seno, perchè già ora si vede molto poco. . . Cosa mi consiglia? la ringrazio, a presto A.Risposta del 11 maggio 2007
Risposta a cura di:
Dott. GIANFABRIZIO FERRARI
Buongiorno, A. :-)
L'integratore esiste:
è il Master aminoacid pattern (MAP),
che diventa proteine umane al 99%,
sviluppato in Florida
dal gruppo del professor Maurizio Lucà-Moretti,
presso l'international nutrition reseach center.
In Internet può trovare molte informazioni sul prodotto,
che in Italia è commercializzato dalla Guna
con il nome Son-Formula, da associare al Vit-Formula.
E' un integratore alimentare,
non un farmaco, sebbene ne abbia l'aspetto.
E' piuttosto costoso.
Per definire in modo rapido quanto mangiarne,
esegua questi calcoli:
moltiplichi per 0, 12 i grammi giornalieri
di carne / pollo / pesce / uova della sua dieta
esempio: 200 grammi giornalieri di pollo / pesce
moltiplicati per 0, 12 = 24 grammi
sottragga il risultato da 56 grammi
esempio: 56 grammi - i 24 grammi dell'esempio precedente
= 32 grammi
moltiplichi per 0, 4 il nuovo risultato
esempio: 32 grammi x 0, 4 = 12, 8 grammi di MAP
il suo fabbisogno giornaliero di MAP
sarebbe di 13 grammi, da suddividere fra i tre pasti,
con una compressa di Vit-Formula ogni pasto.
Cordialmente
Dott. Gianfabrizio Ferrari
DARFO BOARIO TERME (BS)
