03 dicembre 2006
Sogni
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27 novembre 2006
Sogni
Salve, la mia domanda riguarda al modo in cui dormo o meglio a come sogno, non so se riusciro' a spiegarmi, comunque il mio problema è che di notte sogno tantissimo a me sembra addirittura di sognare per tutta la notte e al mattino mio sveglio con mal di testa e stanchezza, di conseguenza non dormo profondamente. Per me andare a dormire è come andare a lavorare, non c'è niente che mi può aiutare a non sognare così tanto e intensamente? Capisco che la mia è una domanda strana ma non so davvero come fare per poter dormire in tranquillità. GrazieRisposta del 03 dicembre 2006
Risposta a cura di:
Dott. GASPARE PALMIERI
il sogno è un'attività normale, non credo sia giusto inibirlo. per migliorare la qualità del sonno può provare con la melatonina.
Dott. Gaspare Palmieri
Casa di cura convenzionata
Specialista attività privata
Specialista in Psichiatria
MODENA (MO)