23 luglio 2003
Sovrappeso
Tags:
15 luglio 2003
Sovrappeso
Egregio Dottore,sono in sovrappeso di circa 20 kg. da un anno in pratica ho avuto dei problemi di tipo ansioso e uno specialista mi ha prescritto dei calmanti specifici, ho tentato di seguire una dieta seguita da uno specialista, purtroppo con esito negativo, nel senso che non riesco a seguire la dieta, inizio bene e poi lascio perdere, per questo motivo mi sento molto frustrata mi vedo male non riesco a comprare vestiti se non taglie grandi e mi sento vecchia sia dal punto di vista estetico sia da quello psicologico. Vorrei tanto dimagrire almeno 10 kg. , se può aiutarmi il pensiero di dover pesare o eliminare dei cibi mi fa star male, la ringrazio se mi darà un aiuto.
Cordialità Mirella
Risposta del 23 luglio 2003
Risposta a cura di:
Dott.ssa PATRIZIA MARIA GATTI
Gentile Mirella, come lei ha già intuito il suo problema è per lo più basato su un disordine psicologico. Le consiglio di rivolgersi ad uno specialista dietologo e parallelamente anche ad uno psicologo. Ci vuole pazienza e coraggio e vedrà che quando il trattamento psicoterapeutico comincerà a funzionare. . . Automaticamente stare a dieta non sarà più un problema. Non dovrà eliminare dei particolari cibi e non dovrà mai digiunare, dovrà piutttosto imparare a gestire la sua dieta con serenità e dare al cibo il solo sognificato nutrizionale; senza trasferire sul cibo la sua ansia. . . Si può fare mi creda!
Dott. PATRIZIA GATTI
Specialista attività privata
MILANO (MI)
