Steatosi epatica

Steatosi epatica

Egregio Dott. ,
Sono un ragazzo di 27 anni che soffre da anni di steatosi epatica moderata-severa. Circa un mese fa ho cominciato una dieta piuttosto rigorosa da 1200-1300 kcal/giorno per migliorare la mia salute. Ho cominciato a fare una intensa attività fisica e a eliminare dolci e grassi. Mangio molta insalata, frutta, pesce, carni magre, pasta integrale. Sono alto 180 cm. In circa un mese ho perso 15 kg passando da 115 kg a 100 kg Inoltre la mia glicemia a digiuno è passata in questo periodo da 122 a 91. So che diete drastiche possono anche danneggiare un fegato ed è per questo che desideravo un suo parere. Mangio normalmente (potrei anche mangiare molto meno di 1200 kcal/giorno) ma a causa o grazie al notevole esercizio fisico consumo circa 4400 kcal/giorno e quindi perdo molto peso. Nel mio caso questo potrebbe essere accettabile in virtù della buona alimentazione che seguo e della non privazione di cibo quasi totale come in alcune diete dell'ultim'ora?
Gazie per il suo parere.
Cordiali saluti

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