Urgente: info analisi in attesa visita medico

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salve ho 30 anni, maschio e ho fatto le analisi, e ho la voce bilirubina alterata, premetto che sono 85 kg per 1, 70 di altezza. Tutti i valori emocromo con formula sono nella norma le voci glucosio 81 mg/dl è nella norma invece la Creatinina 1, 5 mg/dl (valori nella norma 0, 5-1, 4)Colesterolo 280 mg/dl (norma minore 200) Colesterolo Hdl 40 nella norma Trigliceridi 139 nella norma Bilirubina totale 1, 9 mg/dl (0, 16-1, 1) Bilirubina diretta 0, 20 nelle norma GOT-AST 25 u/L nella norma GPT-ALT 29 u/l nella norma PCR 0, 5 nella norma Elettroferesi e proteine tutte nella normaUrine chimico-fisico-microscopicotuttte nella norma con u-Bilirubina assente, chiedevo se le inizio della attività fisica (jogging) nonchè la riduzione del peso porta la normalità a questi valori, creatinina, bilirubina, colesterolo ?ci sono dei valori preoccupanti ?ci sono dei cibi specifici da evitare grazie

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