Valgismo

Valgismo

Salve, mi chiamo Anna, ho 30 anni, sono alta 1, 67 e peso 50 kg. Illustro il mio problema ho geneticamente ereditato un problema di valgismo alle gambe. Le cosce sono regolari ed ho un fisico longilineo, solo i polpacci tendono ad essere "abbombati" verso l'esterno. Vi chiedo se esiste un esercizio per camuffare in tempi rapidi questo spiacevole difetto, atto a potenziare solo la parte interna dei muscoli del polpaccio. . . E in cosa consiste. L’elettrostimolazione può essermi utile? Devo rivolgermi ad un centro ortopedico o ad una palestra? Eventualmente posso rivolgermi ad una qualunque palestra o devo sceglierne una che abbia delle specifiche caratteristiche? Quali? Vi sarei grata se poteste rispondermi
Grazie

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