Assumere da 2 a 4 cucchiaini (corrispondenti a circa 8 – 16 g) di prodotto al giorno, a colazione.
Aggiungetelo al vostro succo, frullato o bevanda preferita, oppure spolveratelo su insalate, zuppe o sulla vostra pasta preferita.
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Il prodotto non deve intendersi come sostitutivo di una dieta variata e va utilizzato in un sano ed equilibrato stile di vita. Non superare la dose giornaliera consigliata. Consultare un medico per l'uso in gravidanza o durante l'allattamento. Tenere lontano dalla portata dei bambini al di sotto di tre anni.
Chiudere bene dopo l'uso e conservare in luogo fresco ed asciutto.