news



ott
1
2014

Al lavoro a piedi o in bici per ridurre gli effetti negativi dello stress

Il benessere psicologico dei pendolari migliora decisamente nel momento in cui decidono di abbandonare la macchina per recarsi in ufficio. Gli esiti positivi del “pendolarismo attivo” valgono anche per gli spostamenti con i mezzi pubblici
Al lavoro a piedi o in bici per ridurre gli effetti negativi dello stress


ott
1
2014

Dolcificanti artificiali: attenzione al livello di zucchero nel sangue

Possono alterare la flora intestinale, fondamentale per regolare numerosi processi ormonali e metabolici: per questo, pur essendo privi di calorie, possono causare pericolosi aumenti della glicemia
Dolcificanti artificiali: attenzione al livello di zucchero nel sangue


set
30
2014

I sette consigli per combattere l'Alzheimer

Predire il rischio di contrarre la demenza è oggi abbastanza facile. Quello che rimane complicato è fermarla o, quantomeno, rallentarla. Un team di esperti americani ha messo a punto alcune raccomandazioni sugli stili di vita che possono aiutare la lotta contro la malattia
I sette consigli per combattere l'Alzheimer


set
30
2014

La giusta quantità di sonno riduce le assenze dal lavoro

Il numero ideale: 7 ore e 38 minuti a notte per le donne e 7 ore e 46 minuti per gli uomini. Dormire meno di sei ore o più di nove accresce la probabilità di giornate di malattia
La giusta quantità di sonno riduce le assenze dal lavoro


set
29
2014

Piccoli incrementi di peso possono aumentare la pressione

Sono maggiormente a rischio di ipertensione le persone i cui chili di troppo si depositano sull’addome: lo dimostra un piccolo studio statunitense, preliminare sul tema, presentato dall’American Heart Association
Piccoli incrementi di peso possono aumentare la pressione


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interviste



set
29
2014

Lo spuntino ideale a scuola

Giuseppe Morino, responsabile di Educazione alimentare presso l’ospedale Bambino Gesù di Roma, fornisce una guida utile per preparare la merenda migliore che i più piccoli possono portare tra i banchi per la pausa di metà mattina
Lo spuntino ideale a scuola


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FOCUS



set
29
2014

Mente aperta per i bambini che crescono con chi parla un’altra lingua

Anche i più piccoli, come gli adulti, non sono immuni dal pregiudizio nei confronti di persone diverse da loro. Influenzando negativamente la predisposizione ad imparare dagli individui diversi da loro
Mente aperta per i bambini che crescono con chi parla un’altra lingua


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Libri



set
22
2014

La vita è bella, anche con l’Artrite idiopatica giovanile

Questa è la storia di Angela e della “sua” malattia, volutamente personificata dalla “A” maiuscola, perché così la vive Angela, come una particolarissima compagna di vita, fonte di grande sofferenza fisica ed emotiva, ma anche esaltatrice di rara e profonda sensibilità, forza e saggezza
La vita è bella, anche con l’Artrite idiopatica giovanile


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La scheda
della settimana

Poliomielite

Poliomielite

La poliomielite è una grave malattia che colpisce le cellule nervose provocando paralisi. Grazie al vaccino l'ultimo caso in Italia risale al 1982 e l'Italia è stata ufficialmente certificata "polio-free" il 21 giugno 2002

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L'esperto risponde