news



mag
22
2015

Abitudini sessuali: come sono cambiate nel nuovo millennio

Molti trasformazioni, tra cui l’accettazione di comportamenti una volta ritenuti sbagliati, come relazioni con partner dello stesso sesso o rapporti prematrimoniali. Tra le cause di questa variazioni malattie come l’Aids e nuovi modi di vivere le relazioni sociali
Abitudini sessuali: come sono cambiate nel nuovo millennio


mag
21
2015

I trucchi che spingono verso il mangiar sano

Perché una dieta salutare abbia davvero successo è importante seguire l’approccio “CAN”, rendendo il cibo sano anche Comodo (da prendere e mangiare), Attraente (preparare i piatti in modo attento, utilizzando dei contenitori belli) e Normale
I trucchi che spingono verso il mangiar sano


mag
20
2015

Al lavoro in bici o a piedi per far pace con la bilancia

Lasciare a casa l’auto e decidere di andare al lavoro con altri mezzi – incluse le proprie gambe – può essere una strategia vincente per perdere qualche chilo e migliorare la propria forma fisica
Al lavoro in bici o a piedi per far pace con la bilancia


mag
19
2015

Ictus in rosa: riconoscere i sintomi per intervenire presto

Alcuni fattori di rischio e sintomi sono uguali per uomini e donne, ma ce ne sono altri che sono tipici del gentil sesso e che solo raramente le donne riconoscono e curano. Gli esperti ci aiutano a riconoscere i segnali
 Ictus in rosa: riconoscere i sintomi per intervenire presto


mag
14
2015

Stop alla sedentarietà: camminare due minuti ogni ora per stare meglio

È sufficiente un’attività fisica leggera per limitare i danni di una giornata trascorsa seduti alla scrivania. Una passeggiata, qualche pulizia di casa o un po’ di giardinaggio associati a due ore e mezzo di attività moderata settimanale possono ridurre il rischio di mortalità del 33 per cento
Stop alla sedentarietà: camminare due minuti ogni ora per stare meglio


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interviste



mag
18
2015

Mammografia, l’esperto: sì allo screening, ma occhio al trattamento eccessivo

L’esame è raccomandato per la prevenzione del cancro al seno. Devono effettuarlo, ogni due anni, le donne tra i 50 e i 69 anni. Nei giorni scorsi si è accesa una polemica mediatica. Pierfranco Conte, primario del reparto di oncologia dell’Istituto oncologico veneto, ci aiuta a fare chiarezza
Mammografia, l’esperto: sì allo screening, ma occhio al trattamento eccessivo


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Libri



mag
18
2015

Il benessere a colazione

Il primo pasto della giornata, e anche il più importante, che può segnare e dare una svolta alla mattinata, ma anche alla forma fisica e alla salute delle persone. In questo libro troviamo consigli sulle abitudini alimentari da adottare e menu pratici da realizzare
Il benessere a colazione


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FOCUS



mag
18
2015

Il metabolismo può essere nemico del successo della dieta

Ma i ricercatori precisano che la biologia non è tutto: una alimentazione bilanciata e un’attività fisica regolare sul lungo periodo possono essere molto efficaci per perdere peso
Il metabolismo può essere nemico del successo della dieta


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Le ricette
della salute
A cura di Gloria Brolatti, www.emoticibo.com

Parmigiana di melanzane light

Parmigiana di melanzane light

È uno dei piatti più golosi della nostra tradizione, conosciuto in tutto il mondo. In versione leggera ha un successo strepitoso: conserva tutto il gusto della versione originale, consentendo un notevole risparmio di grassi

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La scheda
della settimana

Cifosi

Cifosi

La cifosi è una curvatura eccessiva della colonna vertebrale detta anche “gobba”. Infatti la curvatura è di per sé fisiologica, tranne quando diventa tanto grave da provocare sintomi

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L'esperto risponde
 
domande con risposta

14/5/2015 - Occhio
uveite

14/5/2015 - Stomaco e intestino
gonfiore gastro intestinale

14/5/2015 - Cuore
CAUSE DEGLI INFARTI

14/5/2015 - Occhio
Test di Amsler e distorsioni periferiche

 
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18/5/2015 - Infezioni
IPERGAMMAGLOBULINEMIA A CARATTERE POLICLONALE

18/5/2015 - Scheletro e Articolazioni
bruciore quadricipite dx e sx

18/5/2015 - Mente e cervello
spossatezza fisica e mentale

18/5/2015 - Alimentazione
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