L'esperto risponde

Domanda di: Mente e cervello

18/06/2010 10:02:07

Memoria

Sono sempre più smemorato, mi potrebbe consigliare se esistono, se sono validi gli integratori e quali consiglia?
grazie e buona giornata

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Risposte:

Risposta del02/07/2010

Buongiorno,
dipende cosa vuol dire con "smemorato". Provi ad aumentare la concentrazione nelle cose che fa, forse è semplicemente troppo distratto, poco consapevole di ciò che fa durante la giornata. Comunque una dieta varia con pesce azzurro e verdura fresca non le farà male.
Cordiali saluti

Dott.ssa Marina Ciampelli
Specialista attività privata
Specialista in Psichiatria
Firenze (FI)