02 luglio 2010
Memoria
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28 giugno 2010
Memoria
BUONGIORNO, HO 48 ANNI GIA' IN MENOPAUSA DA DUE E HO UN GRANDE DESIDERIO DI STUDIARE, VORREI SAPERE SE CON L'ALIMENTAZIONE O ALTRO POSSO AIUTARMI AD AVERE PIU' MEMORIA. GRAZIE ANNARisposta del 02 luglio 2010
Risposta a cura di:
Dott.ssa MARINA CIAMPELLI
Buongiorno!
Gli integratori a base di fosforo sono notoriamente indicati, ma anche un'alimentazione varia con molte verdure fresche e pesce azzurro. Ma ricordi che la memoria è, come le altre funzioni cerebrali, come un muscolo: per funzionare bene va semplicemente allenata: perciò col tempo, se si applica, migliorerà sempre più.
Auguri per i suoi studi!
Dott. Ssa Marina Ciampelli
Specialista attività privata
Specialista in Psichiatria
Firenze (FI)
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