25/07/2010 16:24:30

Pochi battuti al minuto?

Buongiorno...sono un ragazzo di 21 anni...
il mio cuore aveva sempre avuto una frequenza al minuto di 65 battiti circa al minuto...sono stato a lungo anche in sovrappeso non avendo mai fatto attività fisica...
i chili di troppo li ho persi ormai da tempo...
negli ultimi 2-3 mesi onde cercare di togliere la pancetta superflua sto facendo un po' di manubri (da 8-10kg) e una mezzoretta di cyclette...
so che uno sportivo solitamente ha i battiti bassi...
ma possibile che 3 mesi di questi pochi esercizi abbiano fatto lo stesso effetto anche su un fisico poco allenato come il mio?
Ho circa 52-55 pulsazioni al minuto (misurando ieri e oggi) a riposo dopo tanti mesi che non lo facevo...a seconda di quanto sia rilassato varia e arriva anche a 49-50 o sale fino a 56-58...
possibile che un'attività fisica così leggera abbia potuto fare questo? Mi devo preoccupare?