Pochi battuti al minuto?

Pochi battuti al minuto?

Buongiorno. . . Sono un ragazzo di 21 anni. . .
il mio cuore aveva sempre avuto una frequenza al minuto di 65 battiti circa al minuto. . . Sono stato a lungo anche in sovrappeso non avendo mai fatto attività fisica. . .
i chili di troppo li ho persi ormai da tempo. . .
negli ultimi 2-3 mesi onde cercare di togliere la pancetta superflua sto facendo un po' di manubri (da 8-10kg) e una mezzoretta di cyclette. . .
so che uno sportivo solitamente ha i battiti bassi. . .
ma possibile che 3 mesi di questi pochi esercizi abbiano fatto lo stesso effetto anche su un fisico poco allenato come il mio?
Ho circa 52-55 pulsazioni al minuto (misurando ieri e oggi) a riposo dopo tanti mesi che non lo facevo. . . A seconda di quanto sia rilassato varia e arriva anche a 49-50 o sale fino a 56-58. . .
possibile che un'attività fisica così leggera abbia potuto fare questo? Mi devo preoccupare?

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