26 settembre 2008
Emotività
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21 settembre 2008
Emotività
Salve, ho 27 anni ed un prolema con cui, ormai, convivo da sempre. Fin da piccola, la mia emotività è stata causa di disagi, fino a farmi chiudere sempre più in me stessa. Per emotività intendo il fatto di arrossire visibilmente(anche per un nonnulla!), non riuscire ad esprimermi in pubblico e non riuscire a trattenere le mie emozioni e quindi scoppiare in lacrime in momenti e situazioni inappropriati. Così, ad esempio, trasformo momenti di gioia(come matrimoni o nascite) in veri e propri "piagnistei"!Perchè mi succede questo?Possibile che che non esista una "cura", un metodo o qualcosa di simile che mi aiuti a padroneggiare le mie emozioni?Il mio timore è quello di vivere rovinando i momenti più importanti della mia vita con queste reazioni, il più delle volte, fuori luogo. Grazie per l'attenzione. LuciaRisposta del 26 settembre 2008
Risposta a cura di:
Dott.ssa MARIA ADELAIDE BALDO
Capita che l'emozione prenda il sopravvento e si manifesti nelle maniere meno opportune. Forse lei, però, ha dentro di sè un ideale che va un poco messo in discussione: l'ideale di dover essere sempre controllati. Finchè considera le emozioni uan specie di nemico è ovvio che le daranno fastidio! Provi a riconciliarsi con loro. Come? Una buona psicoterapia è sicuramente lo strumento più adeguato. Ma possono essere utili anche tutte quelle attività che mettono a contatto con le emozioni e la loro gestione, ad esempio un bel corso di teatro.
Dott. Ssa M. Adelaide Baldo
Specialista attività privata
Specialista in Psicologia
BRESCIA (BS)
