09 giugno 2026
Verdure e ortaggi
FINOCCHI
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Alimento: FINOCCHI
Categoria alimento: Verdure e ortaggi
Valore energetico - Calorie: 8,55 Kcal
Parte commestibile: 100 %
Acqua: 93,20 g
Glucidi: 1,00 g (43,86 %)
Lipidi: 0 g (0 %)
Protidi: 1,20 g (56,14 %)
Totale: 2,20 g
Solubile: 0,25 g
Insolubile: 1,97 g
Sodio: 4,00 mg
Potassio: 394,00 mg
Ferro: 0,40 mg
Calcio: 45,00 mg
Fosforo: 39,00 mg
Alimenti: consigli e proprietà
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Categoria alimento: Verdure e ortaggi
Valori nutrizionali per 100g di prodotto
Valore energetico - Calorie: 8,55 Kcal
Parte commestibile: 100 %
Acqua: 93,20 g
Macronutrienti
Glucidi: 1,00 g (43,86 %)
Lipidi: 0 g (0 %)
Protidi: 1,20 g (56,14 %)
Fibra
Totale: 2,20 g
Solubile: 0,25 g
Insolubile: 1,97 g
Macrominerali
Sodio: 4,00 mg
Potassio: 394,00 mg
Ferro: 0,40 mg
Calcio: 45,00 mg
Fosforo: 39,00 mg
Stagionalità FINOCCHI:
Ricette a base di FINOCCHI
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- Insalata di lattuga, finocchi e pere
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