25 settembre 2006
Iperinsulinemia
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22 settembre 2006
Iperinsulinemia
Buongiorno. Sono una ragazza di 26 anni, alta 1. 70 che pesa 68Kg. Un anno fa tramite curva glicemica mi è stata diagnosticata l'iperinsulinemia. Ho cominciato quindi ad aumentare notevolmente l'attività fisica e dalla mia dieta ho quasi escluso completamente i carboidrati (responsabili dei picchi di insulina). Fin ora ha funzionato, ho perso 10 Kg e non ho + avuto problemi di cali glicemici. . Però sono stanca della dieta e penso che non sia opportuno eliminare cosi i carboidrati per troppo tempo. Sa consigliarmi un centro specializzato in malattie del metabolismo dove possano fare accertamenti e prepararmi una dieta adeguata?Grazie.Risposta del 25 settembre 2006
Risposta a cura di:
Dott. RAFFAELE CANALI
L'iperinsulinismo è una costante del sovrappeso e dell'obesita', e si riduce con il raggiungimento del normopeso.
Escludere completamente i carboidrati è un errore. . . . Questi vanno assunti in quantita'moderate, evitando quelli con alto indice glicemico, preferendo carboidrati complessi e limitando quelli semplici(saccarosio, dolci ecc);ok per l'attivita' fisica. Si puo' rivolgere al centro diabetologico/o endocrinologico a Lei piu' vicino. Buona giornata.
Dott. Raffaele Canali
Medicina generale convenz.
Specialista attività privata
Specialista in Endocrinologia e malattie ricambio
DESIO (MI)
