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Domanda di: Mente e cervello

08/12/2006 23:20:16

Psiche e dieta

Buonasera! Ho 35 anni, ho un bambino di sei anni, negli ultimi anni sono aumentata molto di peso, arrivando a toccare quota 90 kg. Ho provato più volte a fare una dieta, con risultati sempre molto scarsi: non riesco infatti a rimanere costante e mi demotivo subito quando non vedo risultati immediati. Ho fatto diverse analisi, ma dal punto di vista endocrino e tiroideo sembra tutto a posto.
Mi chiedo se potrebbe essere utile, secondo voi, un supporto psicologico o psicoterapeutico (ditemi voi!) per cercare di affrontare con più sicurezza una dieta. Sono una persona piuttosto ansiosa e, probabilmente, un po' insoddisfatta della vita... Cosa mi consigliate?
Grazie per l'attenzione!

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Risposte:


Risposta del11/12/2006

Spesso i casi come il suo nascondono una forma depressiva. Lei stessa dice che vi sono molte cose nella sua vita che non sa bene come affrontare e ha perennemente un senso di disagio e insoddisfazione. Lei è consapevole della situazione e questo è un buon punto di partenza. Si rivolga a duno specialista con cui valutare l'eventuale opportunità di una terapia farmacologica e, soprattutto, di una psicoterapia.

Dott.ssa M.Adelaide Baldo
Specialista attività privata
Specialista in Psicologia
BRESCIA (BS)


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