22 febbraio 2008
Informazione
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18 febbraio 2008
Informazione
SALVE O BISOGNO DI SAPERE UNA COSA DA LEI, IO UN ANNO E MEZZO FA HO SMESSO DI FUMARE, PERO PURTROPPO HO PRESO SUI 15 16 KG. I PRIMI SEI MESI POI STO AUMENTANDO UN PO, ALLA VOLTA ADESSO SONO SUI 85, 86 KG. PERO' AVREI BISOGNO DI PERDERE UN PO DI KG PERCHE O SEMPRE MALE ALLE GAMBE, UN PROBLEMA CHE AVEVO GIA PRIMA PER COLPA DELLA SAFENA CHE NON POMPA BENE. IL PROBLEMA E CHE ADESSO E AUMENTATO ANCHE IL MALE, PENSO GRAZIE ANCHE AL PESO CHE HO RAGGIUNTO, VORREI SAPERE VISTO CHE IO FACCIO IL PANETTIERE E MANGIO DI CONTINUO SE FOSSE POSSIBILE AVERE QUALCHE METODO PER PERDERE PESO SENZA CHE SIA TANTO DRASTICO. ASPETTANDO UNA SUA RISPOSTA LE INVIO I MIEI PIU CORDIALI SALUTI GRAZIE E BUON LAVORO CESARE CUNEORisposta del 22 febbraio 2008
Risposta a cura di:
Dott.ssa ROBERTA GIORDANO
Purtroppo il suo lavoro non aiuta. Il primo metodo è seguire una dieta equilibrata ed il secondo, in associazione al primo, praticare una moderata attività fisica. Si rivolga ad un dietologo oppure ad un endocrinologo della sua città per impostare insieme uno schema dietetico appropriato.
Dott. Ssa Roberta Giordano
Ricercatore
Universitario
Specialista in Endocrinologia e malattie ricambio
