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Domanda di: Mente e cervello

19/05/2008 12:31:23

Soffro d'ansia

Salve dottore sono una donna di 31 anni e soffro da un anno di attacchi di panico e crisi d'ansia, ma nell'ultimo periodo le crisi nn ci sono piu ...però ho sempre mal di testa e la sensazione che il respiro mi si fermi, pur nn avendo piu gli attacchi ho sempre paura che il mio cuore mi tradisca e al minimo segnale mi preoccupo..ultimamente mi crontrollo il battito ed è sempre lo stesso daiu 64 ai 74 battiti al minuto...direi normale ma allora perchè nn riesco a mettermi il cervello in vacanza?vorrei tanto nn dovermi preoccuppare cosi tanto...la ringrazio distinti saluti A.G.

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Risposte:


Risposta del22/05/2008

Per quale motivo non si fa aiutare a risolvere definitivamente il problema consultando uno psicoterapeuta ad indirizzo cognitivo comportamentale ?

Dott. Mauro Milardi
Specialista attività privata
Specialista in Anestesia e rianimazione
Specialista in Igiene e medicina preventiva
Specialista in Psicologia
ANCONA (AN)


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