18 luglio 2019
Rapporto bmi-massa grassa
Tags:
07 luglio 2019
Rapporto bmi-massa grassa
Salve, volevo cortesemente chiedere la correlazione tra BMI nella norma e quindi tra 18 e 25, e % di massa grassa elevato sulla base delle formule disponibili sul sito. Per es. Personalmente risulterebbe un bmi corretto, con un indice di massa grassa oltre il 31%, di cosa si tratta? In assenza di sintomi, né patologie, è necessario un approfondimento, o una rivisitazione di dieta/attività fisica?Risposta del 18 luglio 2019
Risposta a cura di:
Dott. LEONARDO COSCIA
Salve il bmi e la percentuale di massa grassa, sono due indici separati, i quali non sempre contemporaneamente posso dare risultati positivi o negativi. la percentuale di massa grassa nel suo caso risulta più elevata del valore ottimale ma davvero di poco. l'unica cosa che le consiglio è di svolgere un'attività fisica costante, ovviamente mantenendo una buona alimentazione.
Dott. Leonardo Coscia
Specialista attività privata
Continuità Assistenziale
Specialista in Scienza dell'alimentazione
Nocera Superiore (SA)
Ultime risposte di Alimentazione
- Colostro e intolleranza al lattosio
- Gonfiore addominale
- Vitamina d
- Colesterolo hdl alto
- Diagnosi di depressione
- Test genetico intolleranza al lattosio
- Celiachia
- Vasculopatia celebrale - inappetenza
- Il sudore eccessivo fa perdere peso
- Iperkalemia
Clicca qui per rispondere alla domanda
Clicca qui e scopri come aderire al servizio
