KCAL

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Domande e risposte:
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    Mi è stato calcolato, da un nutrizionista, un MB 1790 kcal con 41,6 kg di muscoli e 24.6% di massa grassa. In sintesi ho una dieta di: 160 g di proteine 175 g di carbo 50 g di grassi al giorn...

  • Dieta senza perdere peso
    Buongiorno, dopo un periodo di 23 giorni di regime alimentare vario ma ristretto (intorno alle 1500 kcal giornaliere), passeggiate, circa 2,5 litri di acqua nautrale al giorno, non sono dimagrita nemm...

  • Metabolismo danneggiato
    Ho sofferto di anoressia per 4 anni, nell’ultimo anno con una “dieta inversa” e la palestra sono riuscita a recuperare il metabolismo che avevo distrutto. Attualmente assumo circa 1500 kcal al giorno ...

  • Steatosi epatica
    Egregio Dott., Sono un ragazzo di 27 anni che soffre da anni di steatosi epatica moderata-severa. Circa un mese fa ho cominciato una dieta piuttosto rigorosa da 1200-1300 kcal/giorno per migliorare la...

  • Consulto alimentare
    FABBISOGNO IDRICO IN GRAVIDANZA. So che normalmente viene consigliato un apporto idrico di 1,5ml/Kcal di Energia spesa. Ma in gravidanza il fabbisogno aumenta, e si consiglia un incrimento di circa 30...

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