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14 novembre 2018
Alimentazione

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Cucina e salute: scopri come preparare ricette salutari, sane e invitanti


Nelle ricette di Dica33 gli alimenti diventano alleati della nostra salute, equilibrio perfetto tra benessere e gusto.

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Alimentazione
07 ottobre 2018
Primi, Video
Cous cous di pesce e verdure
ll cous cous di verdure e pesce è un piatto versatile che si può gustare caldo, freddo e temperatura ambiente.
Alimentazione
29 agosto 2018
Dolci
Bicchiere con crema di ricotta e pesto di fragole
Un dolce al cucchiaio fresco e leggero.
Alimentazione
22 agosto 2018
Secondi
Cestini di zucchine con straccetti di pollo e carote
Un mix ideale quello tra carne bianca e verdure. Il giusto apporto di proteine e fibre.
Alimentazione
15 agosto 2018
Primi
Linguine con crema di rucola, piccadilly e noci
Una pasta veloce da realizzare e dal sapore tenace.
Alimentazione
08 agosto 2018
Antipasti
Barchette di basilico con pomodoro e mozzarella
La caprese in versione "marina" un piatto gustoso e fresco. Grazie alla sua leggerezza e i suoi colori brillerà sulle nostre tavole.
Alimentazione
23 giugno 2018
Secondi, Video
La frittata light versione muffin è la risposta alla domanda: "Cosa cucino oggi?"
La frittata light versione muffin si può gustare sia calda che fredda, un’idea colorata per le cene con i nostri amici.
Alimentazione
08 aprile 2018
Primi, Video
Insalata di pasta con feta e verdure
L’insalata di pasta feta e verdure è un piatto che può essere gustato freddo, ma anche caldo, un connubio perfetto quello tra gusto e cucina sana. Fibre, carotenoidi, proteine e carboidrati in perfett...
Alimentazione
25 marzo 2018
Primi
Teglia di paccheri in piedi, con noci e cannella
Un primo piatto scenografico e squisito, ma a ridotto contenuto di grassi. La morbida crema alla ricotta contrasta con la croccantezza delle noci e il tutto è accompagnato da una spezia che siamo abit...
Alimentazione
13 marzo 2018
Pesce
Sarde in teglia con pinoli e uvetta
Si ispira a uno dei piatti più golosi della tradizione siciliana questo piatto che ricorda le sarde a beccafico. Dal sapore lievemente agrodolce e dall'aroma di limone, questo piatto utilizza un pesce...
Alimentazione
25 febbraio 2018
Dolci
Pannacotta senza zucchero con coulis di frutto della passione
È il più classico dei budini questa ricetta tradizionale piemontese, qui rivisitata in versione sugar free e addolcita con la stevia. Benché la marcia in più di questo goloso dessert sia l’aggiunta – ...
Alimentazione
18 febbraio 2018
Pesce
Rondelle di spinaci alla trota affumicata
Delizioso, facile e molto scenografico, questo antipasto – o secondo piatto leggero da servire dopo un primo di pesce – è un modo per fare scorta di spinaci: un vegetale che ha meno ferro di quel che...
Alimentazione
06 febbraio 2018
Dolci, Video
Chiacchiere di carnevale
Il carnevale è alle porte...ecco come realizzare uno dei dolci più tipici di questo periodo.
Alimentazione
19 dicembre 2017
Dolci, Video
Biscotti di Natale al profumo di cioccolato e cannella
Biscotti di Natale al profumo di cioccolato e cannella rivisitati in chiave “salutista” dove basso indice glicemico e buon umore la fanno da padroni.
Alimentazione
11 dicembre 2017
Torte salate
Tarte tatin di cipolle rosse e scamorza affumicata
Una deliziosa torta salata, che segue il principio della più famosa torta di mele: la pasta è sopra e quando la rivolti hai la sorpresa
Alimentazione
04 dicembre 2017
Primi
Tagliatelle al pesto di sedano e pinoli
Ecco un primo gustoso e leggero, adatto per i pranzi e le cene delle feste e per chi segue una dieta vegetariana. Bellissimo da vedere, appaga con un gusto delicato ed è preparato con pochissimi ingre...
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08 novembre 2018
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buongiorno,mia figlia di 22 anni essendo in sovrappeso ha iniziato una dieta seguita da un medico e da settembre a oggi ha perso 18 kg,ma conseguenza perdita di capelli e dolori agli arti inferiori.or...
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