Vai in bici? Come mantenere in forma glutei e addome

13 maggio 2020

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Vai in bici? Come mantenere in forma glutei e addome


#SET@HOME - Sport Education Team




Luca di Sport Education Team ci spiega esercizi specifici per i glutei e per l'addome. Tutti possono effettuarli e sono indicati soprattutto per migliorare il tono dei muscoli dei ciclisti in preparazione delle prossime biciclettate.


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