Dieta senza perdere peso

Dieta senza perdere peso

Buongiorno, dopo un periodo di 23 giorni di regime alimentare vario ma ristretto (intorno alle 1500 kcal giornaliere), passeggiate, circa 2, 5 litri di acqua nautrale al giorno, non sono dimagrita nemmeno di un kilo. Già in passato con questo stesso regime riuscivo a perdere anche fino a 4 kg al mese, quindi so che l'apporto calorico è inferiore al mio fabbisogno e che funziona. Vorrei sapere se il ristagno del peso potrebbe dipendere da un discorso ormonale, dato che ultimamente ho avuto problemi con la pillola (prima il farmacista mi ha dato quella sbagliata, per poi cambiarla di nuovo, e poi smettere, tanto che fino a 2 mesi fa il ciclo mi si era interrotto per 3 mesi, e tutt'ora prima del ciclo mi crescono enormi brufoli doloranti che prima non mi erano mai cresciuti e che spariscono dopo il ciclo)? Se sì, come fare a regolarizzare il tutto per permettermi di perdere nuovamente peso? Dovrei tornare a prendere la pillola? Grazie mille.

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