Intolleranza al lattosio

Intolleranza al lattosio

Dopo aver fatto il Brath test al lattosio mi è risultata un intolleranza a tale sostanza. Per tal motivo mi è stato indicato di evitare cibi come il latte, mozzarella e tutti gli alimenti freschi prodotti a partire dal latte. Ho notato che anche mangiandoli saltuariamente soffro di pesantezza di stomaco. Esiste una qualche sostanza (si può comperare in farmacia?) che magari assunta prima dei pasti mi permette di digerire il lattosio?

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