02 ottobre 2021
Stringere forte i pugni durante il giorno
Tags:
28 settembre 2021
Stringere forte i pugni durante il giorno
Buongiorno, ultimamente mi capita spesso di stringere forte i pugni. . . Mi spiego meglio: se ad esempio sto guardando un film oppure se sono al computer (lavoro di più con il mouse e quindi ho la mano sinistra spesso libera) mi ritrovo con i pugni stretti e le mani indolenzite. A volte mi capita anche di avere le Soffro anche di bruxismo e sono una persona ansiosa. Non è un periodo particolarmente stressante ma mi sembra di non avere abbastanza tempo per tutte le cose che ho da fare. Non so se le cose sono correlate ma non so come smettere! Grazie FrancescaRisposta del 02 ottobre 2021
Risposta a cura di:
Dott. ROCCO CACCIACARNE
Dalla Sua esposizione sembra che i Suoi problemi siano legati all'ansia. Se non migliora con l'uso dei comuni ansiolitici che li può tranquillamente prescrivere il Suo Medico di Famiglia, Le consiglierei di rivolgersi ad uno Psicoterapeuta per comprendere bene quali siano intorno a Lei o dentro di Lei i fattori ansiogeni; di solito sono gli stress. Una volta fatta la diagnosi corretta, lo Psicoterapeuta, preferibilmente ad indirizzo comportamentale, Le darà quei suggerimenti più idonei per superare il brusimmo e la tendenza a chiudere le mani a pugno, senza accorgersene.
Dott. Rocco Cacciacarne
Specialista attività privata
Medicina interna
Psicologia clinica
Specialista in Medicina di comunità
Specialista in Gastroenterologia
Specialista in Medicina interna
Verona (VR)
Ultime risposte di Scheletro e Articolazioni
- Fibromialgia e artrosi
- Tendine sovraspinato
- Informazioni accertameti
- Spodiloartrite sieronegativa reattiva
- Cosa dice la mia risonanza
- Rx anca dx
- Spalla destra dolore persistente
- Dolore al petto da diversi anni
- Strappo muscolare
- Fenomeno di raynaud
Clicca qui per rispondere alla domanda
Clicca qui e scopri come aderire al servizio
