Alimentazione da evitare per la pressione bassae

06 giugno 2020

Alimentazione da evitare per la pressione bassae




19 maggio 2020

Alimentazione da evitare per la pressione bassae

Salve, vi vorrei chiedere, ho un problema di pressione, la massima è bassa, non arriva a cento, cosa bsogna evitare di mangiare e che cosa invece aiuta a questo problema. ? Grazie mille. Lo stesso problema è uguale per le donne?

Risposta del 06 giugno 2020

Risposta a cura di:
Dott.ssa MARIA RITA LECCA


Beh un ruolo importante hanno i cibi che hanno una buona rappresentanza di sali e tra questi e non solo il sodio.
Eviterei di mangiare salato, ma di assumere cibi e preparazioni che hanno una buona rappresentanza di sali:
Minestroni per esempio
Cotture arrosto ( questo tipo di cottura concentra i sali): pesce al cartoccio, pesce arrosto, patate arrosto
Ancora di tanto in tanto in giornata una tavoletta di liquirizia, alternare a colazione un caffè a una tisana che contenga liquirizia. . . .
Non c’è l’unico alimento, ma tanti aspetti che contribuiscono. . . . Per ogni chiarimento e approfondimento può contattarmi via mail. Cordiali saluti

Maria Rita Lecca
Ricercatore
Universitario
Neurologia
Pediatria
Psichiatria
Scienza dell'alimentazione
Specialista in Medicina generale
Sinnai (CA)

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