08 dicembre 2007
Insonnia
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04 dicembre 2007
Insonnia
Da alcuni mesi faccio fatica a prendere sonno la sera. indipendentemente dalla situazione, sono nervoso, comincio a rigirarmi nel letto e può capitare che prima di addormentarmi passino ore. prima di considerare l'ipotesi di prendere un sonnifero, vorrei capire quali potrebbero essere le cause e se esiste qualche altro rimedio.Risposta del 08 dicembre 2007
Risposta a cura di:
Dott.ssa MARIA ADELAIDE BALDO
E' evidente che c'è una situazione di stressa di fondo sulle cui cause non posso pronunciarmi perchè non la conosco. Provi con rimedi naturali che il farmacista le può consigliare anche senza prewscrizione medica. Se non dovessero risultare efficaci credo sarebbe opportuno fare una psicoterapia.
Dott. Ssa M. Adelaide Baldo
Specialista attività privata
Specialista in Psicologia
BRESCIA (BS)
