Nervosismo delle gambe

Nervosismo delle gambe

Quando alla sera vado a letto a dormire soffro di nervosismo alle gambe e talvolta alle braccia. Sono pertanto costretto ad eseguire degli esercizi fisici nel tentatvo di stancare i miei arti e riuscire a dormire, ma non sempre con risultato positivo. Spesso perciò me ne sto sveglio in attesa di riuscire ad addormentarmi. Di che sindrome si tratta e come posso guarirla?

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