12 giugno 2021
Dieta per aumentare di peso
Tags:
08 giugno 2021
Dieta per aumentare di peso
Sono una donna di 40 sono alta 156 e vorrei aumentare un po' di peso. Ora peso 47 kg circa. Potrei avere un tipo di dietaRisposta del 12 giugno 2021
Risposta a cura di:
Dott.ssa ANTONELLA CASSANELLI
Sarebbe molto importante sapere se a livello tiroideo c'è qualche problema. Per esempio il TSH è nella norma? Se non ci sono problemi, per il suo peso e altezza e considerando una corporatura media il suo peso ideale è di kg 51-53. Le calorie da ingerire nelle 24 ore devono essere calcolate in base alla sua attività fisica, Ripartite rispettando le percentuali delle proteine. lipidi e glucidi
Dott. Ssa Antonella Cassanelli
Medico Ospedaliero
Specialista in Urologia
Rieti (RI)
Ultime risposte di Alimentazione
- Gonfiore addominale
- Vitamina d
- Colesterolo hdl alto
- Diagnosi di depressione
- Test genetico intolleranza al lattosio
- Celiachia
- Vasculopatia celebrale - inappetenza
- Il sudore eccessivo fa perdere peso
- Iperkalemia
- Colesterolo alto
Clicca qui per rispondere alla domanda
Clicca qui e scopri come aderire al servizio
