20 febbraio 2014
Uso di integratori
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18 febbraio 2014
Uso di integratori
Vorrei un consiglio circa l'uso dei prodotti erbalife, come sostituti di un pasto, per perdere pesoRisposta del 20 febbraio 2014
Risposta a cura di:
Dott.ssa MARIA LETIZIA PRIMO
gentile paziente il principio non è perdere peso ma ridurre la massa grassa a favore di quella magra Questo si ottiene con uno stile di vita adeguato che includa una nutrizione efficace ad ogni pasto e attività fisica. Nessun sostituto di un pasto può ottenere risultati di un certo pregio e soprattutto mantenuti nel tempo in quanto non modificando lo stile di vita appena si sospende si ingrassa ancora di più e purtroppo aggiungendo solo grasso le consiglio di rivolgersi ad un nutrizionista che in base al suo metabolismo saprà consigliarla al meglio
buona giornata
Dott. Ssa Maria Letizia Primo
Specialista attività privata
Specialista in Medicina legale
Specialista in Psichiatria
Specialista in Scienza dell'alimentazione
Torino (TO)