28 luglio 2026
Verdure e ortaggi
ASPARAGI DI SERRA
Vai a Verdure e ortaggi: tabella calorie »
Tags:
Alimento: ASPARAGI DI SERRA
Categoria alimento: Verdure e ortaggi
Valore energetico - Calorie: 24,15 Kcal
Parte commestibile: 100 %
Acqua: 92,00 g
Glucidi: 3,00 g (46,58 %)
Lipidi: 0,10 g (3,73 %)
Protidi: 3,00 g (49,69 %)
Totale: 2,10 g
Solubile: 0 g
Insolubile: 0 g
Sodio: 0 mg
Potassio: 0 mg
Ferro: 1,00 mg
Calcio: 24,00 mg
Fosforo: 65,00 mg
Alimenti: consigli e proprietà
I servizi di Dica33:
Categoria alimento: Verdure e ortaggi
Valori nutrizionali per 100g di prodotto
Valore energetico - Calorie: 24,15 Kcal
Parte commestibile: 100 %
Acqua: 92,00 g
Macronutrienti
Glucidi: 3,00 g (46,58 %)
Lipidi: 0,10 g (3,73 %)
Protidi: 3,00 g (49,69 %)
Fibra
Totale: 2,10 g
Solubile: 0 g
Insolubile: 0 g
Macrominerali
Sodio: 0 mg
Potassio: 0 mg
Ferro: 1,00 mg
Calcio: 24,00 mg
Fosforo: 65,00 mg
Alimenti: consigli e proprietà
- Cerca alimenti
- Tabella calorie alimenti
- Alimenti dalla A alla Z
- I 7 gruppi alimentari
- I macronutrienti
- I macrominerali
- Le fibre
- Le calorie
- Gli integratori
- Vitamine, in quali alimenti si trovano
- Calendario frutta e verdura di stagione
- Standard quantitativi delle porzioni degli alimenti
- La tua alimentazione è sana?
- Le ricette della salute
- Patologie alimentari
I servizi di Dica33:
