Quali sono i frutti e le verdure di stagione? L'abitudine a reperire qualsiasi tipo di frutta e verdura in tutte le stagioni dell'anno ha fatto perdere questa cognizione. Scegliere e consumare frutta e verdura di stagione garantisce maggiore salute e nutrimento per il consumatore, più gusto dei prodotti, minor costo di vendita e maggiore cura per l'ambiente.
Di seguito una guida sintetica sulla frutta e verdura di stagione, suddivisa per mesi e stagioni dell'anno: