Peso corporeo

Peso corporeo

soffro di un disturbo alimentare che è comune a tanti: fame nervosa! come posso fare per attenuarla? ci sono degli alimenti che possano contribuire ad attenuarla? se si quali sono? purtroppo in questi momenti quando vedo il cibo per me rappresenta una valvola di sfogo, è come se fosse una droga dalla quale non posso esimermi! aiutatemi grazie|

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