Vista

20 settembre 2019

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02 settembre 2019

Vista

Salve, Vorrei sapere visto che oggi sono rimasto 7 ore continuate davanti al pc al lavoro, cosa rischio a lungo termine?

Risposta del 20 settembre 2019

Risposta a cura di:
Dott. NICOLA LO CONTE


In condizioni di normalità apriamo e chiudiamo gli occhi circa 20v/min. Quando siamo davanti ad uno schermo tendiamo a tenere gli occhi spalancati per 10-20" facendo evaporare il film lacrimale, con facilità ad arrossamento e senso di corpo estraneo.
Conviene battere gli occhi più spesso, volontariamente, e bere più acqua. Se nell'ambiente di lavoro l'aria fosse troppo secca, è utile umidificare.
Sarebbe meglio non utilizzare schermi nelle 2h prima di dormire, per non alterare la produzione di Melatonina

Dott. nicola lo conte
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Specialista attività privata
Oftalmologia
Specialista in Oftalmologia
Barga (LU)

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