07 giugno 2026
Riso, cereali e semolati
RISO INTEGRALE
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Alimento: RISO INTEGRALE
Categoria alimento: Riso, cereali e semolati
Valore energetico - Calorie: 337,35 Kcal
Parte commestibile: 100 %
Acqua: 12,00 g
Glucidi: 77,40 g (86,04 %)
Lipidi: 1,90 g (5,07 %)
Protidi: 7,50 g (8,89 %)
Totale: 1,90 g
Solubile: 0,12 g
Insolubile: 1,80 g
Sodio: 9,00 mg
Potassio: 214,00 mg
Ferro: 1,60 mg
Calcio: 32,00 mg
Fosforo: 221,00 mg
Alimenti: consigli e proprietà
I servizi di Dica33:
Categoria alimento: Riso, cereali e semolati
Valori nutrizionali per 100g di prodotto
Valore energetico - Calorie: 337,35 Kcal
Parte commestibile: 100 %
Acqua: 12,00 g
Macronutrienti
Glucidi: 77,40 g (86,04 %)
Lipidi: 1,90 g (5,07 %)
Protidi: 7,50 g (8,89 %)
Fibra
Totale: 1,90 g
Solubile: 0,12 g
Insolubile: 1,80 g
Macrominerali
Sodio: 9,00 mg
Potassio: 214,00 mg
Ferro: 1,60 mg
Calcio: 32,00 mg
Fosforo: 221,00 mg
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