Calorie PRUGNE SECCHE

24 settembre 2018

Frutta secca

Calorie PRUGNE SECCHE



Alimento: PRUGNE SECCHE

Categoria alimento: Frutta secca


Valori nutrizionali per 100g di prodotto


Valore energetico - Calorie: 219,55 Kcal

Parte commestibile: 100 %

Acqua: 29,30 g


Macronutrienti




Glucidi: 55,00 g (93,94 %)

Lipidi: 0,50 g (2,05 %)

Protidi: 2,20 g (4,01 %)


Fibra


Totale: 8,40 g

Solubile: 3,60 g

Insolubile: 4,84 g


Macrominerali


Sodio: 8,00 mg

Potassio: 824,00 mg

Ferro: 3,90 mg

Calcio: 59,00 mg

Fosforo: 85,00 mg



Frutta secca:
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