PORRI

30 giugno 2022
Verdure e ortaggi

PORRI




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Alimento: PORRI

Categoria alimento: Verdure e ortaggi


Valori nutrizionali per 100g di prodotto


Valore energetico - Calorie: 28,80 Kcal

Parte commestibile: 100 %

Acqua: 87,80 g


Macronutrienti




Glucidi: 5,20 g (67,71 %)

Lipidi: 0,10 g (3,13 %)

Protidi: 2,10 g (29,17 %)


Fibra


Totale: 2,90 g

Solubile: 0 g

Insolubile: 0 g


Macrominerali


Sodio: 9,00 mg

Potassio: 310,00 mg

Ferro: 0,80 mg

Calcio: 54,00 mg

Fosforo: 57,00 mg




Stagionalità PORRI:

Ricette a base di PORRI


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Alimenti: consigli e proprietà

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