PORRI

28 maggio 2020

Verdure e ortaggi

PORRI


Alimento: PORRI

Categoria alimento: Verdure e ortaggi


Valori nutrizionali per 100g di prodotto


Valore energetico - Calorie: 28,80 Kcal

Parte commestibile: 100 %

Acqua: 87,80 g


Macronutrienti




Glucidi: 5,20 g (67,71 %)

Lipidi: 0,10 g (3,13 %)

Protidi: 2,10 g (29,17 %)


Fibra


Totale: 2,90 g

Solubile: 0 g

Insolubile: 0 g


Macrominerali


Sodio: 9,00 mg

Potassio: 310,00 mg

Ferro: 0,80 mg

Calcio: 54,00 mg

Fosforo: 57,00 mg



Schede alimenti:

Alimenti: consigli e proprietà

Vedi anche:


Ultimi articoli
Cous cous di pesce e verdure
28 maggio 2020
Le ricette della salute
Cous cous di pesce e verdure
Torta integrale di carote
26 maggio 2020
Le ricette della salute
Torta integrale di carote
Seguici su:

Seguici su FacebookSeguici su Youtube