Calorie CAVOLO VERZA

19 settembre 2018

Verdure e ortaggi

Calorie CAVOLO VERZA



Alimento: CAVOLO VERZA

Categoria alimento: Verdure e ortaggi


Valori nutrizionali per 100g di prodotto


Valore energetico - Calorie: 19,00 Kcal

Parte commestibile: 100 %

Acqua: 90,70 g


Macronutrienti




Glucidi: 2,50 g (49,34 %)

Lipidi: 0,10 g (4,74 %)

Protidi: 2,00 g (42,11 %)


Fibra


Totale: 2,90 g

Solubile: 0,35 g

Insolubile: 2,53 g


Macrominerali


Sodio: 23,00 mg

Potassio: 260,00 mg

Ferro: 1,10 mg

Calcio: 60,00 mg

Fosforo: 29,00 mg



Verdure e ortaggi:
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