Calorie CAVOLO NERO

25 settembre 2018

Verdure e ortaggi

Calorie CAVOLO NERO



Alimento: CAVOLO NERO

Categoria alimento: Verdure e ortaggi


Valori nutrizionali per 100g di prodotto


Valore energetico - Calorie: 36,00 Kcal

Parte commestibile: 100 %

Acqua: 86,30 g


Macronutrienti




Glucidi: 2,97 g (30,94 %)

Lipidi: 0,90 g (22,50 %)

Protidi: 4,30 g (47,78 %)


Fibra


Totale: 2,58 g

Solubile: 0,32 g

Insolubile: 2,26 g


Macrominerali


Sodio: 42,00 mg

Potassio: 490,00 mg

Ferro: 1,90 mg

Calcio: 212,00 mg

Fosforo: 87,00 mg



Verdure e ortaggi:
Vedi le schede alimentari di Verdure e ortaggi (84)


Potrebbe interessarti
Mele, un concentrato di sostanze benefiche per l'organismo
Alimentazione
22 settembre 2018
Notizie e aggiornamenti
Mele, un concentrato di sostanze benefiche per l'organismo
Melanzane, ortaggio benefico ma attenzione ai condimenti
Alimentazione
15 settembre 2018
Notizie e aggiornamenti
Melanzane, ortaggio benefico ma attenzione ai condimenti
L’oliva e i grassi buoni che fanno bene al cuore
Alimentazione
08 settembre 2018
Notizie e aggiornamenti
L’oliva e i grassi buoni che fanno bene al cuore
L'esperto risponde