Calorie GRANO TENERO

21 settembre 2018

Riso e semolati

Calorie GRANO TENERO



Alimento: GRANO TENERO

Categoria alimento: Riso e semolati


Valori nutrizionali per 100g di prodotto


Valore energetico - Calorie: 319,35 Kcal

Parte commestibile: 100 %

Acqua: 12,00 g


Macronutrienti




Glucidi: 65,80 g (77,27 %)

Lipidi: 2,60 g (7,33 %)

Protidi: 12,30 g (15,41 %)


Fibra


Totale: 2,80 g

Solubile: 0 g

Insolubile: 0 g


Macrominerali


Sodio: 9,90 mg

Potassio: 476,00 mg

Ferro: 3,30 mg

Calcio: 35,00 mg

Fosforo: 304,00 mg



Riso e semolati:
Vedi le schede alimentari di Riso e semolati (27)


Potrebbe interessarti
Melanzane, ortaggio benefico ma attenzione ai condimenti
Alimentazione
15 settembre 2018
Notizie e aggiornamenti
Melanzane, ortaggio benefico ma attenzione ai condimenti
L’oliva e i grassi buoni che fanno bene al cuore
Alimentazione
08 settembre 2018
Notizie e aggiornamenti
L’oliva e i grassi buoni che fanno bene al cuore
In forma con i peperoni
Alimentazione
01 settembre 2018
Notizie e aggiornamenti
In forma con i peperoni
L'esperto risponde