07 giugno 2026
Riso, cereali e semolati
SEGALA GRANO INTEGRALE
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Alimento: SEGALA GRANO INTEGRALE
Categoria alimento: Riso, cereali e semolati
Valore energetico - Calorie: 318,95 Kcal
Parte commestibile: 100 %
Acqua: 0 g
Glucidi: 69,00 g (81,13 %)
Lipidi: 1,80 g (5,08 %)
Protidi: 11,00 g (13,80 %)
Totale: 2,00 g
Solubile: 0 g
Insolubile: 0 g
Sodio: 20,50 mg
Potassio: 453,00 mg
Ferro: 4,50 mg
Calcio: 60,00 mg
Fosforo: 380,00 mg
Alimenti: consigli e proprietà
I servizi di Dica33:
Categoria alimento: Riso, cereali e semolati
Valori nutrizionali per 100g di prodotto
Valore energetico - Calorie: 318,95 Kcal
Parte commestibile: 100 %
Acqua: 0 g
Macronutrienti
Glucidi: 69,00 g (81,13 %)
Lipidi: 1,80 g (5,08 %)
Protidi: 11,00 g (13,80 %)
Fibra
Totale: 2,00 g
Solubile: 0 g
Insolubile: 0 g
Macrominerali
Sodio: 20,50 mg
Potassio: 453,00 mg
Ferro: 4,50 mg
Calcio: 60,00 mg
Fosforo: 380,00 mg
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