SEGALA GRANO INTEGRALE

Alimento: SEGALA GRANO INTEGRALE

Categoria alimento: Riso, cereali e semolati

Valori nutrizionali per 100g di prodotto

Valore energetico - Calorie: 318,95 Kcal

Parte commestibile: 100 %

Acqua: 0 g

Macronutrienti

Glucidi: 69,00 g (81,13 %)

Lipidi: 1,80 g (5,08 %)

Protidi: 11,00 g (13,80 %)

Fibra

Totale: 2,00 g

Solubile: 0 g

Insolubile: 0 g

Macrominerali

Sodio: 20,50 mg

Potassio: 453,00 mg

Ferro: 4,50 mg

Calcio: 60,00 mg

Fosforo: 380,00 mg