AVENA

29 maggio 2020
Riso, cereali e semolati

AVENA


Alimento: AVENA

Categoria alimento: Riso, cereali e semolati


Valori nutrizionali per 100g di prodotto


Valore energetico - Calorie: 389,00 Kcal

Parte commestibile: 100 %

Acqua: 8,20 g


Macronutrienti




Glucidi: 55,70 g (53,70 %)

Lipidi: 6,90 g (15,96 %)

Protidi: 16,90 g (17,38 %)


Fibra


Totale: 10,60 g

Solubile: 0 g

Insolubile: 0 g


Macrominerali


Sodio: 2,00 mg

Potassio: 429,00 mg

Ferro: 4,70 mg

Calcio: 54,00 mg

Fosforo: 523,00 mg




Schede alimenti:

Alimenti: consigli e proprietà
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