Calorie LENTICCHIE SECCHE

21 settembre 2018

Legumi

Calorie LENTICCHIE SECCHE



Alimento: LENTICCHIE SECCHE

Categoria alimento: Legumi


Valori nutrizionali per 100g di prodotto


Valore energetico - Calorie: 291,43 Kcal

Parte commestibile: 100 %

Acqua: 11,20 g


Macronutrienti




Glucidi: 51,10 g (65,75 %)

Lipidi: 1,00 g (3,09 %)

Protidi: 22,70 g (31,16 %)


Fibra


Totale: 13,80 g

Solubile: 0,92 g

Insolubile: 12,91 g


Macrominerali


Sodio: 8,00 mg

Potassio: 980,00 mg

Ferro: 8,00 mg

Calcio: 57,00 mg

Fosforo: 376,00 mg



Legumi:
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